你女儿已经这么大了，我觉得作为父母的就不用搂着女儿睡觉了如果是作为父亲的话，更加不不要这样子，因为男女有别最好从小让小孩子独立一个人睡，这样子他更加的有独立感小孩子长大之后，我们要和他有一定的距离。
影响孩子的大脑适应度孩子如果不愿意睡觉还是被家长逼着睡了午觉的话，他们就很容易出现半梦半醒的状态，当他们醒过来之后不仅不会觉得神清气爽，反而会觉得头昏脑涨孩子们的精力可谓是十分充沛的，如果强迫他们睡午觉的。
8岁的孩子在晚上19点睡觉应该是早睡，经常这样很好，明天上学精力旺盛，睡眠充足了免疫力也会提高，身体健康，身高也会比正常人高，这就是早睡早起身体好，您应该是让家人继续坚持这好习惯，相信您的家人一定会身体健康，生活。
第1，很多小孩失眠是由于白天睡觉太多引起，也就是孩子白天长时间的睡觉以后在晚上就没有睡意，这时夜间就不能很好入睡，表现特别兴奋，可以通过慢慢调整睡眠习惯解决，比如白天尽可能带孩子在外面活动或者玩游戏等，让其减少睡觉时间，晚上就能很。
家长不能让孩子睡觉的时候有阻碍，如果孩子睡觉前有情绪的话，家人要及时帮孩子调整过来睡眠充足了孩子的身体就会健康，发育也会跟得上，所以家长一定要把孩子不好的影响都给改掉当孩子夜晚睡不着觉，总是翻来覆去的话。
那么，下面大家就来一起看看13岁晚上睡不着怎么办？1每天坚持晨起慢跑，建议锻炼15分钟，能够增强体质2在睡前可以洗个热水澡或者是泡脚半小时，这个过程中可以听轻松愉快的音乐3按摩法用右手心经常搓左脚掌心。
10如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧11发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着。
婆婆老想晚上跟宝宝睡的原有有多个，具体原因有以下几点 1主要还是因为婆婆喜欢宝宝，想要与宝宝更亲近一些 2宝宝皮肤娇嫩，软绵绵的抱着很舒服，晚上睡觉很多婆婆们喜欢搂着绵呼呼的小肉肉，感觉很不错 3婆婆在晚上睡不着的。
关键还是学习压力重导致，最好让孩子晚上十点左右睡觉，调整一段时间会好点，如果长期那样会导致神经衰弱望采纳。
小孩晚上睡不着的原因1 一小孩子睡不着怎么原因 1就寝时间的变化 一致性是孩子的关键，尤其是在睡觉的时候婴儿就寝时间的任何变化都会让他或她难以享受良好的睡眠不要试图让你的孩子睡得太早，当孩子不累的时候。
第二天，老公带着女儿去大饭馆聚餐，一大早就去了，因为吵了架晚上睡不着，天快亮才睡，早上叫了女儿起床后就继续睡了，一下子睡到了中午，但是却被老公的电话吵醒了，老公声音特别急，说是女儿晕过去了，我吓了一跳。
你要是个男的就太正常了小孩要学会培养独立自我所以你最好给她买的个大抱枕给她抱慢慢来就会改变，这习惯。
孩子白天和夜晚睡觉时间颠倒了生活中会见到有一些孕妇在怀孕孕晚期的时候，由于长时间的熬夜，所以导致新生儿在出生以后，也会发现孩子白天和夜晚睡觉的时间容易出现颠倒的情况家长在面临着孩子夜晚不睡觉，孩子愿意在白天睡觉。
6 心理因素看不到爸妈的“分离焦虑”，或单纯想找人陪，都会造成宝宝在夜间不睡觉从婴儿睡眠观察健康情况 婴儿在睡眠中出现的一些异常现象，往往是在向家长报告他将要或已经患了某些疾病，因此，父母应学会在婴儿睡觉时观察他。
孩子的睡眠是有时间性的，你可以让他中午午睡，晚上不要让他太早睡，另外最好睡前让他喝牛奶可以帮助睡眠还可辅助成长建议你可以带他去看看医生比较好。
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