无聊怎么办，一个人很无聊怎么办

1，感到无聊的时候，首先就要仔细想想自己是不是有什么事情需要做却忘记了，是否有曾经想做后来却没有做成的事情，当你这样想了，也许你会发现自己需要做的事情还有很多，并非无事可做2，最基本的，无聊就找人聊天找朋友。

依依觉得心情不好 ，无聊了，压抑了，有时候是人多想了 总是想到一些将来会发生的事情 ，这对一个人的心理就形成了压力何必思考一些不可预测的事情呢缓解压力的方法大声吼1到2分钟将心里的怨气发泄出来，再坐在。

当你无聊的时候，可以试试以下几个方法看电影或剧集打开电视或者在网上找好看的电影或者电视剧集来看可以在电视上看，也可以使用Netflix腾讯视频优酷等视频平台进行在线观看玩游戏如果您喜欢玩游戏，可以打开游戏。

感到无聊的时候，首先就要仔细想想自己是不是有什么事情需要做却忘记了，是否有曾经想做后来却没有做成的事情，当你这样想了，也许你会发现自己需要做的事情最基本的，无聊就找人聊天！找朋友聊聊天，也可以去朋友家窜窜门啊。

如果觉得生活很无聊的话，那么最好是适当的让自己放松一下，选择出去走一走，去感受生活的乐趣可以选择到世界各地去旅旅游，看看外面五彩缤纷的世界，接触不同的人群和感受不同的风土人情，这样才能让自己的心境的完全放松。