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拔河技巧，拔河技巧视频

1、1尽量找力量大的人站前面方便进攻，体重重的人站后面，最后一个人越重越好2穿防滑的鞋子，不要穿皮鞋3注意场地，人要站到粗糙的地上 4为了增加对地面的压力，拨时人要向后上方挺直，不能把屁股弓在后面；拔河要领技巧如下1握绳要领不得在绳子上打结或系圈，也不得将...