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打呼噜小窍门，打呼噜小窍门是什么

下面介绍四种小窍门能够有效防治打呼噜1想要防止打呼噜，睡觉时建议向右侧着身睡觉，因为很多人都是平躺着打呼噜，侧着就不打了，就算不行，也可以缓解一下2 选择适当的枕头有人认为把枕头垫高有助于改善呼吸。...