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雷阿伦投篮教学，雷·阿伦投篮教学

而据ESPN给出的数据显示，雷阿伦的投篮起跳最高点为2米8，考虑到篮筐是3米05，所以阿伦在这一高度出手已经非常趋向于和篮筐平行，加之阿伦的投篮手臂非常伸展，所以每当雷阿伦投篮时，他的恒定出手高度也帮了很大的忙。第一，上身保持正直第二，右臂肘关节发力投篮，...